Şeyda Coşkun Diyeti

Posted by in Diyet

Ünlü diyetisyen Şeyda Coşkun tarafından özel olarak hazırlanmış olan bu harika zayıflatma diyet uygulaması sayesinde fazla kilolarınızdan yalnızca 10 gün içerisinde kalıcı olarak kurtulabilirsiniz. Aşırı kilolarından şikayetçi olan birçok bireyler tarafından tercih edilen bu harika diyet programı ile 10 gün içerisinde yaklaşık 8 kilogram zayıflayabilirsiniz.

Uygulanışı oldukça basit olan bu harika zayıflatma diyetinden etkili sonuçlar alabilmeniz açısından ayrıca mutlak olarak uymanız gereken bazı kurallar bulunuyor. Ünlü diyetisyen Şeyda Coşkun tarafından belirtilen bu kurallara harfiyen uyduğunuz takdirde 10 gün içerisinde 8 kilogram zayıflayabilirsiniz.

Şeyda Coşkun Diyeti Tüketmeniz Gerekenler

  • Her sabah 2 adet haşlanmış yumurta
  • Dilediğiniz miktarda sebze
  • Haşlanmış ıspanak
  • Haşlanmış olarak tavuk
  • Izgara olarak dilediğiniz kadar balık
  • Bol mantar ve yağsız salam
  • Sınırsız yeşil çay ve şekersiz çay
  • Sınırsız şekersiz kahve tüketebilirsiniz.

Mutlak Olarak Uzak Durmanız Gerekenler

Tüketmeniz gerekenler hakkında sizlere bilgiler sunduktan sonra şimdi de diyet uygulaması süreci boyunca kesinlikle uzak durmanız gerekenler hakkında bilgiler sunalım. Diyet uygulaması süreci boyunca uzak durmanız gereken besin listesi ise;

  • Tüm süt ve süt ürünleri
  • Tüm ekmek türleri
  • Tatlı veya ekşi türü tüm meyveler
  • Turşu türevi aşırı tuzlular
  • Şeker, bal ve tatlandırıcılar
  • Çikolata ve dondurma türevi besinlerden mutlaka uzak durmanız gerekmektedir. Aksi durumda diyet uygulamasından beklenilen sonucun alınması söz konusu olamayabilmektedir.

Diyetin Herhangi Bir Yan Etkisi Bulunmuyor

  • Bu harika diyet programının en önemli özelliklerinden biri de kullanıcılarına herhangi bir yan etki sunamamasıdır. Bu bakımdan fazla kilolarından birkaç gün içerisinde kolayca kurtulmak isteyenler bu harika etkili diyet çalışmasını gönül rahatlığı içerisinde uygulayabilmektedirler.

Uyarı

  • Bu harika zayıflatıcı diyet uygulamasından diyabet ve yüksek tansiyon gibi kronik sağlık sorunları bulunanların diyet programından faydalanmadan önce doktora danışması gerekmektedir. İlgili doktorun onay vermesi durumunda güvenle bu harika diyet uygulamasına başlayanabilmektedir.
  • Ünlü diyetisyen Şeyda Coşkun diyet listesinden faydalanırken ayrıca yakın çevrenizdeki aşırı kilolarından şikayetçi olan bireylere de bu harika diyet programını önerebilirsiniz.

Bir önceki yazımız olan Zayıflama Diyeti ile Nasıl Hızlı Kilo Verilir? başlıklı makalemizde Zayıflama Diyeti, Zayıflama Diyeti ile Nasıl Hızlı Kilo Verilir ve Zayıflama Diyeti ve Dengeli Beslenme hakkında bilgiler verilmektedir.

Sorularınızı Yorum Bölümünden Sorabilirsiniz ...